체스트 익스팬더 머신
이 투박한 기계는 사용자가 케이블에 연결된 웨이트 레버를 당기도록 강요하여, 가슴 근육을 확장하고 강화하는 것으로 알려져 있었습니다. 현대적인 프리 웨이트가 등장하기 전에는 보디빌딩 체육관에서 인기가 많았습니다.
이 기계의 경직된 구조는 종종 사용자들이 과도하게 스트레칭하게 만들어 근육 파열이나 관절 손상을 일으켰습니다. 고정된 운동 경로는 다양한 체형에 맞지 않아 부상으로 이어졌습니다. 오늘날의 저항 운동 기구는 훨씬 더 인체공학적이고 조절 가능하여, 이 유물은 고통스러운 각주로 남게 되었습니다.
Advertisements
Advertisements